セサミンゴールドは白髪にも効果があるの？

評判のサプリを試してみた感想を書きたいと思います。



ごまの成分セサミンは白髪に効果があるといわれています。

 
白髪は髪の色の元となるメラノサイトの不足が原因です。

頭皮の毛穴の奥には毛包という部分があり、

生え始めた髪に色を付けるのが、

毛包で生み出されるメラノサイトという色素細胞です。

メラノサイトの色が濃ければ黒髪になり、

不足すると髪は白髪になってしまいます(^_^;)

そして、メラノサイトの元となるのが、

血液中のチロシンというアミノ酸の一種ですが、

加齢や精神的なストレスが原因で年々減少していきます。

年齢やストレスによって白髪になるというのは、

このチロシンの減少によるメラノサイト不足のことを指しているのです。

セサミンにはこの黒髪を作るのに欠かせないチロシンが含まれていますから、

黒ごまは白髪に良いと言われているのです。

しかし、通常の黒ゴマには種子のわずか0.5％しかセサミンが含まれていないため、

食事だけで十分な量を摂取するのは大変ですから、

サプリなどからセサミンを摂取するのが効率的です。

セサミンサプリの中でも効果が歴然！

と口コミでも人気があるのは

小林製薬のセサミンゴールドですね。

セサミンゴールドは１粒あたりのセサミン量が通常の黒ゴマの約３倍という

セサミン高含有黒ゴマを使っているので、

セサミンが多く摂取できるので効果があると話題なんです！

私も試してみましたが、

白髪は生え際が除々に黒くなってきていい感じです。

さらに、セサミンゴールドを飲んでからは

体調もすごく良くなって、体が軽く感じます♪

これはおすすめです！

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＜メモ＞

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